witam.mam 15 lat i pewien problem. martwi mnie moja sylwetka.mam wystający brzuch, odstające łopatki, i małe wgłębienie pod klatką piersiową(tylko z lewej strony).czy mógłby mi ktoś polecić jakieś czwiczenia aby te wady skorygować??fotki postaram sie wrzucić w najbliższym czasie
sprzedam oxy-gen protein 80, wiaderko 5 kg,zjadłem tylko jedna porcje, jednak nie podszedł mi za bardzo ten smak(truskawkowy). kon gg.6842408, nr tel 691-093-987. cena jaka mie satysfakcjonuje to 85zł + koszt przesyłki, fotki wysle na meila.
Witam wszystkich mam 15 lat . Moj staż na siłce to 2 miesiące . Prosze kogos o rozpisanie mi planu ćwiczen. Mam sprzet ktory jest potrzebny czyli ławeczke i sztange z obciązeniem ... MOge podac tez fotki albo ankiete nie wiem czy koniecznie .. Moja waga - 60 kg Jak nie ten dział to sorry Jestem nowy ..
http://www.allegro.pl/show_item.php?item=14372322 Sorki że link ale rece mi opadły jak przeczytałem, a jak zobaczyłem fotki to nie bende kometował. Laktoza cukier prosty przecież duże ilości póją odrazu w tłuszcz.... ...:::Trzymajcie Się Schaby:::...
witam mam 16 lat cwicze z 2 lata glownie na mase... prosze pomozcie ulozyc mi trening na mase podam swoje wymiary a potem wrzucec moze fotki... biceps 35 udo 56 lydka 37 klata 98 barki 108 przedramie 29 chcialbym aby to byl trening z priorytetem na ktoras z grup z tym ze nie wiem na ktora... prosze o pomoc...
Moglby ktos sie wypowiedziec na temat tego winka produkcja wloska w tabsach, moze jakies fotki. Co sadzicie o nim w porownaniu z holenderskim odpowiedniku w tabsach. Chcialem zakupic (nie dla siebie) holendra ale "ktos" zaproponowal mi wlasnie to.prosze powiedzice co sadzicie o tym winku.z gory dzieki
sprzedam gdyż mi nie służy(mam problemy żołądkowe), zjadłem 5 porcji. data ważności do listopada 2009r. dla zainteresowanych mogę wysłać fotki na mejla.
z gory przepraszam za jakosc fotki no ale niestety. Czy ktos moe mi powiedziec co to jest ? Kidys byl to pieprzyk a teraz zrobila sie to jakas narosl i cos z niej wystaje takie niby wloski, nozki cos w tym stylu. Dziekuje za wszystkie odpowiedzi
czesc -sorki że znowu wracam do tego tematu ale nieumiem nic znalesc dawno nieodwiedalem sdfu- czy ktos ma link morze tematu gdzie byly fotki gdzie kłuc konkretnie hodzi mi o udo dzienki s gory za pomoc
Kumpela przywiozła mi prosto z Egiptu Cido i suste. Kupiła w aptece. Jest pakowana po 10 sztuk w pudełku. Takiego jeszcze nie widziałem. Jak dorwe bluetofa to wrzuce fotki. A ktoś już się spotkał z takim?
witam skonczylem dzisiaj wlasnie ten trening na mase ktory mi rozpisales(3 razy w tygodniu) i male pytanko--co dalej!!!???? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=13&topic_id=100654 ....--Trening dla 15latków jesli niepeniasz to właź.. Najlepsze Humor Fotki na tym forum-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104030
Witam. Ostatnio wpadło mi coś takiego w ręce. Niestety fotki nie posiadam. Na internecie też nie znalazłem. W opakowaniu jest 500 tabletek.Jest nalepiony jakiś hologram. Gościu ma jakiś chyba stary zapas bo data produkcji to 2007. Proszę o informacje.
witam.koleszka zaproponowal mi kupno winka z LL.sadzac po dotychcasowych przeczytanych opiniach to moge spodziwac sei wala:/dil raczej pewny a jak to jest z tym winkiem??ma ktos jaies wlasne doswiadczenia????mile widziane fotki walkow:P z gory dzieki pozdro dla was:D
chcialbym sie zapytac czy podjął by sie ktos prowadzenia mnie w treningach chodzi mi o diete i trening niestety nie mam nikogo takiego dlatego bardzo bym prosił kogos o pomoc tak żebym mógł rosnąc pod czyimiś skrzydłami :) jak by ktos nie widzial moja fotki http://www.sfd.pl/18lat_%2D_10_miechow_%C4%87wicze%C5%84-t326769.html
siemka !! prosilbym o usuniecie postu nasze zony z dzialu nasze zdjecia, poniewaz fotki ktore tam zmiescilem sa przerabiane i na moje gg przychodza jakies pogrozki od nieznanych mi osob oraz skads wytrzasnieto moj i kumpeli nr tel i wysyla sie nam w zw. z tym nieprzyjemne (czyt. tajemnicze) smsy Z gory dziekuje
Witam, czy moglby mi ktos wytlumaczyc albo zapodac fotki jak ma wygladac ulozenie dloni oraz placow zawodnikow przed walka? na filmach z zawodow widze ze czesto sa problemy z kciukami i ogolnie dlugo to trwa zanim rozpocznie sie walka...
poszukuję mocno łamanej sztangi lecz nie olimpijskiej takiej do robienia trica i musi być zakręcana, a nie na jakieś gówniane zaciski wrzucać fotki i sugerowaną cenę jeśli ktoś coś ma mi do zaoferowania do tego jeszcze długość, średnica i waga dziękuje i pozdrawiam
[...] szukam urozmaicenia w moim śniadaniu, stąd moje pytanie co wkładacie do pojemników śniadaniowych ?? dzisiaj np wrzuciłem 60g płatków górskich, rodzynki, słonecznik i poprosiłem w MC o wrzątek :) ale niestety było mi trochę mało o 11:30 a śniadanie o którym mowa zjadłem o 9:30 .. mile widziane fotki :) p.s. kolejny posiłek mam przewidziany na 13tą
Jak w temacie, fotki w razie czego wrzuce. Chce malo za nie, gralem w nich doslownie jeden mecz, okazaly sie za duze Potrzebna mi kasa wiec jakos sie dogadamy
Sprzedam ławeczke, poręcze na ściane do pompek i ćwiczeń mięśni brzucha, obciążenie żeliwne z natłoczoną wagą (zostało mi 2x5kg , 4x 2,5kg , 6 x1,25kg , gryf prosty 180cm , gryf mocno łamany, około 17 dodam fotki:) więcej pod 502 110 141, możliwość dowiezienia 50gr za km.